解答・解説

大丈夫だと思いますが、

・尊敬語は相手の行動に使います。目上の相手を立てる言い方です。
・謙譲語は自分の行動に使います。自分がへりくだる言い方です。
・丁寧語はどちらにも使います。聞き手に対して丁寧な言い方です。

どんなに暗記しても急には出てきません。
普段から意識して使っておきましょう。

【普段の使用例】
・お客様も筋トレをなさるんですね。私も筋トレを致します
・毎朝プロテインを召し上がるんですね。私もプロテインとBCAAを毎朝いただきます
・機会があればお客様のベンチプレスとバーベルスクワットを拝見させてください。私のデッドリフトをご覧になりたいんですか!?お恥ずかしいです!
・お客様のご近所のゴールドジムに伺います。私の近所にいらっしゃっても、エニタイムしかございません。

筋トレもビジネスマナーも毎日の積み重ねが大切ってことです。